Wochenspeiseplan
Sehen Sie Tag für Tag, was unsere Kinder diese Woche essen. Unseren Speiseplan erstellt unsere Diätassistentin, gekocht wird von unserem eigenen Koch.
2. Woche · 5.–9. Oktober 2026
Wochenspeiseplan
- 5
Montag
5. Oktober
Frühstück
- Milchreisbrei mit Kürbis und Zimt
- Im Ofen gebackenes Vollkornbrot mit Ei
- Weißkäse, Olivenscheiben
- Tomaten, Gurken
Zwischenmahlzeit
- Saisonales Obst
Mittagessen
- Ezogelin-Suppe
- Kichererbseneintopf mit Fleisch
- Bulgur-Pilaw
- Joghurt
Nachmittagssnack
- Karottenkuchen mit gemahlenen Haselnüssen
- 6
Dienstag
6. Oktober
Frühstück
- Quinoa-Milchbrei mit Datteln
- Rührei mit Tomaten und Paprika
- Vollkornbrot, ungesalzener Nor-Käse
- Gurken, Petersilie
Zwischenmahlzeit
- Obstsalat
Mittagessen
- Brokkolisuppe
- Im Ofen gebackene İzmir-Köfte mit Kartoffeln
- Vollkornbrot
- Hirtensalat
Nachmittagssnack
- Kuchen mit Traubensirup und Tahini
- 7
Mittwoch
7. Oktober
Frühstück
- Haferbrei mit Milch und Birne
- Gekochtes Ei
- Vollkorn-Sandwich mit ungesalzenem Nor-Käse und Tomaten
- Karottensticks
Zwischenmahlzeit
- Saisonales Obst
Mittagessen
- Linsensuppe mit Karotten
- Hähnchen-Sauté mit Pilzen und Paprika
- Bulgur-Pilaw mit Gemüse
- Joghurt
Nachmittagssnack
- Spinat-Käse-Muffin
- 8
Donnerstag
8. Oktober
Frühstück
- Grießbrei mit Milch und Banane
- Käseomelett
- Vollkornbrot
- Hausgemachte Marmelade ohne Zucker
- Tomaten, Gurken
Zwischenmahlzeit
- Obstsalat
Mittagessen
- Joghurt-Reis-Suppe (Yayla)
- Weiße Bohnen mit Fleisch
- Reis-Pilaw
- Saisonaler Salat
Nachmittagssnack
- Apfel-Zimt-Kuchen mit gemahlenen Walnüssen
- 9
Freitag
9. Oktober
Frühstück
- Buchweizen-Milchbrei mit Traubensirup
- Gekochtes Ei, Labneh
- Vollkornbrot
- Gurken, Rucola
Zwischenmahlzeit
- Saisonales Obst
Mittagessen
- Gemüsesuppe
- Ofengebackene Hähnchenkeule ohne Knochen mit Ofengemüse
- Vollkornnudeln
- Cacık (Joghurt mit Gurke)
Nachmittagssnack
- Rote-Bete-Kakao-Kuchen
Erstellt von: Fachdiätassistentin Asya Yıldırım
Guten Appetit, liebe Kinder!
Hat Ihr Kind eine Allergie oder mag es bestimmte Lebensmittel nicht?
Teilen Sie uns Lebensmittelallergien, Unverträglichkeiten oder Speisen mit, die Ihr Kind nicht isst – damit unsere Diätassistentin und unser Koch Bescheid wissen.